2012年09月13日
を減らすことに役立ちます前立腺がんや心臓病の発生
；；；；果物に役立つと老化防止、アメリカ農業部高齢者の栄養研究センター研究し発見して、毎日高齢ネズミ補充ブルーベリーエキス、イチゴの後、脳退行性変化を明らかに減速運動バランス、協調性が著しく改善し、学習能力を高め記憶。逆に、我が国の研究者は発見して、豊富な植物の化合物の石榴高齢ネズミに老衰して関連の蛋白質、DNA損傷明らかな予防と治療の作用。その上で、またいっそう発展高齢者ボランティア試験、それぞれ毎日一杯石榴、週りの後の検査の結果、高齢者には抗酸化機能改善され、表明石榴は潜在的な抗老化作用。 ； ； ；老化防止有効成分が発見され ；；；近年、栄養学を研究し発見して、果物に含まれる栄養素は私たちの既知のほか、多量に天然植物化合物。これらの物質を高めるの抗酸化力、調節の解毒酵素活性、刺激の免疫の機能、改善ホルモン代謝、抗菌抗ウイルスなどの作用を発揮し、老化の役割。果物の中でよくある植物化合物の種類、分布とその機能は、次のように ； ； ；1.
カロテノイド ； ； ；Bカロチン&mdash；&mdash；多く含むは黄色、オレンジ色の果物の中で、例えばマンゴー、杏子、メロン、パパイヤなど、イ-ヴィルンガ西川（コピー」と。に役立つ 遅らせる；；；老化防止作用を持って、いくつかの腫瘍、肺機能を改善することができて、糖尿病の合併症軽減。 ； ； ；黄体素&mdash；&mdash；多く含む、キウイ、ザクロなどの果物の中で。高齢者の保護に役立ち、視力の減少白内障の発生、いくつかの腫瘍の発生を予防することもあり,ブルガリ財布。 ； ；；；リコピン&mdash；&mdash；多く含む、トマト、暗い赤色ブドウ、スイカなどの果物の中で。を減らすことに役立ちます前立腺がんや心臓病の発生。 ； ； ；2.
フェノール酸物質 ；；；エラグ酸が多く含まれて&mdash&mdash ；；はブドウ、ブルーベリー、イチゴ、キウイなどの果物の中で。を減らすことに役立ちますいくつかの腫瘍の発生を持ってコレステロール作用。 ； ； ；3.フラボノイド物質 ；；；レスベラトール&mdash；&mdash；多くは赤いブドウに含む。を減らすことに役立ちます心臓病、脳卒中（卒中）、腫瘍などの発生、バーゲンバラリー眼鏡s級。 ； ； ；香り素ニン&mdash；&mdash；多く含む、ブルーベリー、チェリー、イチゴ、スモモ、キウイなどの果物の中で。明らかにアンチエイジング作用。 ； ； ；クェルセチン&mdash；&mdash；多く含む、リンゴ、梨、チェリー、ブドウなどの果物の中で。役立つ軽減炎症反応を保護して、肺、いくつかの腫瘍の予防と治療の作用。 ； ； ；とうひニン&mdash；&mdash；多くはみかんをくわえて、ブドウ、レモンなどの果物の中で。予防に役立ち心臓病の発生。 ； ； ；桔素&mdash；&mdash；多く含むミカン種類の果物の中には。予防に役立ち頭頸部腫瘍の発生。 ； ； ；4.
単テルペン種類の物質 ； ； セン&mdash；&mdash；多くはみかんをくわえて、ブドウ、レモンなどの果物を皮に。肺臓保護に役立ち、シャッフル（ド（コピー」と、いくつかの腫瘍の発生を減らす。 ； ； ；提案：老人毎日 ； ； ,バーバリー眼鏡新作；摂取果物200～400グラム ； ； ；天然植物状態の下で、ほとんど化合物として違う色、果物に含まれる植物化合物は千差万別で、これを与えられた様々な果物の色彩とは。
違う植物化合物としての保健の作用を保証するために、摂取できるだけ多くの植物化合物、老化の作用を発揮して、栄養学の提案高齢者は様々な色の果物の摂取200～400グラム、毎日少なくとも1種で、毎日違う種類が変更。機体の抗酸化機能改善から出発し、宜多選択抗酸化力の強い果物、サンザシ、なつめ、ザクロ、キウイ、桑の実、イチゴ、芦柑、オレンジ、オレンジ、レモンなど。 ；；；近年にもかかわらず、我が国の住民の特に都市住民の果物の摂取量の上升傾向は、まだ低い家の推薦の毎日栄養摂取レベル。
減少加工中果物栄養成分の損失、高齢者はできるだけ新鮮な果物。もし老人歯が悪くて、果物を食べる加工果実のすりつぶし。新鮮な果物は得られない場合に、食用缶や考えし制や果物、相当数の果物好み。 ； ； ；果物食用の最優秀時機個別果物や柿はまた空腹食用のほか、ほとんどの果物は必要ないと厳しいルールが具体的に食べる時間,バーバリー眼鏡コピー。体重をコントロールするから出発し、提案食前食用果物を避けることができる、そんなディナーを食べすぎ。
； ； ；はこんなに多いと言って、言及していない美容面での問題は、実は心の脳の老化を遅らせて、皮膚はどう若くないか、まして私達が語った抗酸化作用があり、この直接肌の老化を遅らせる。relationresultRelated articles ：relationresultそのままのたため、相は手を肯定の態度を取ってって、1件の重要なプロジェクトとマグニ沙」とrelatio
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フェノール酸物質 ；；；エラグ酸が多く含まれて&mdash&mdash ；；はブドウ、ブルーベリー、イチゴ、キウイなどの果物の中で。を減らすことに役立ちますいくつかの腫瘍の発生を持ってコレステロール作用。 ； ； ；3.フラボノイド物質 ；；；レスベラトール&mdash；&mdash；多くは赤いブドウに含む。を減らすことに役立ちます心臓病、脳卒中（卒中）、腫瘍などの発生、バーゲンバラリー眼鏡s級。 ； ； ；香り素ニン&mdash；&mdash；多く含む、ブルーベリー、チェリー、イチゴ、スモモ、キウイなどの果物の中で。明らかにアンチエイジング作用。 ； ； ；クェルセチン&mdash；&mdash；多く含む、リンゴ、梨、チェリー、ブドウなどの果物の中で。役立つ軽減炎症反応を保護して、肺、いくつかの腫瘍の予防と治療の作用。 ； ； ；とうひニン&mdash；&mdash；多くはみかんをくわえて、ブドウ、レモンなどの果物の中で。予防に役立ち心臓病の発生。 ； ； ；桔素&mdash；&mdash；多く含むミカン種類の果物の中には。予防に役立ち頭頸部腫瘍の発生。 ； ； ；4.
単テルペン種類の物質 ； ； セン&mdash；&mdash；多くはみかんをくわえて、ブドウ、レモンなどの果物を皮に。肺臓保護に役立ち、シャッフル（ド（コピー」と、いくつかの腫瘍の発生を減らす。 ； ； ；提案：老人毎日 ； ； ,バーバリー眼鏡新作；摂取果物200～400グラム ； ； ；天然植物状態の下で、ほとんど化合物として違う色、果物に含まれる植物化合物は千差万別で、これを与えられた様々な果物の色彩とは。
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